健やかで美しい肌を守りたい!女性が知りたかったアレコレ全部教えます!

日本女性が持つ本来の美肌

しなやかでコシのある美しい黒髪、吸い込まれるような黒い瞳、瑞々しく弾力のある白い肌
私たち日本人女性が、世界的に美容面で高く評価されている事実を、あなたはご存知でしょうか?

 

ブロンドヘアの白人に憧れがちな日本人ですが、自分が本来持っている美しさを最大限に引き出すためには、まず自分自身と、そして日本人であるという現実に向き合ってみることからはじめましょう。

 

豊かな国に済む私たち日本人女性は、世界で一番スキンケアにお金をかけていると言われています。
“美肌でありたい”と自然に願っているのが、日本人女性の特徴であるとも言えます。
日本発のスキンケア用品は世界中で愛用されており、美意識だけではなく、技術力においても高く評価されています。

 

そんな私たち日本人女性が持つ本来の美しさとは、ズバリ“みずみずしく潤う素肌”ではないでしょうか。
白人とも黒人とも違った黄色人種の肌質は、弾力・なめらかさ・保湿性を兼ね備えています。
この美肌という武器を最大限に活かし、年齢に負けない健やかなお肌を実現させていきましょう。

 

 

なぜ肌トラブルが発生してしまうのか

生まれてから一度も肌トラブルを起こしたことがない!なんて人はどこにもいません。
誰だって少なからず、肌トラブルを経験したことがあるはずです。
もっと言えば、美容意識が高い日本人女性にとっては、毎日が肌トラブルに悩まされる日々でしょう。
なぜ様々なトラブルが発生してしまうのでしょうか?
その原因を少しだけ解説してみたいと思います。

 

 

肌トラブルの原因① 紫外線

肌トラブルの原因となる紫外線

肌ダメージの最大の原因は紫外線です。
紫外線から美肌を守るために必要なことは、なんといっても紫外線を予防すること。
外的ケアだけではなく、紫外線予防サプリメントなども併用しながら日頃のスキンケアを行っていくことが大切です。
日本は四季があるので、日差しが強い夏はみなさん入念に紫外線予防をされている方が多いですが、秋冬は油断してしまいがちです。
しかし秋冬であっても昼間の日差しは肌ダメージを生んでしまいます。
一年中を通して抜かりなくケア行うことが美肌を守る鉄則です。

 

 

肌トラブルの原因② ホルモンバランスの崩れ

肌に影響を与えるホルモンバランスの乱れ

女性は生理周期に左右されて肌トラブルが起きやすいです。
特に生理前のホルモンバランスが崩れやすい時期は、にきび・赤み・むくみなどの症状が出やすいです。
毎日生活習慣を規則正しく過ごすことである程度予防することはできますが、女性という生き物である以上、こういったホルモンバランスとは一生付き合い続けなければなりません。(閉経後もホルモンバランスの崩れは付き物です)
男性社会の中で逞しく生きる日本人女性にとっては、女性ホルモンであるエストロゲン・プロゲステロンのバランスだけではなく、男性ホルモンであるテストステロンとのバランスにも注意を払う必要があります。

 

 

肌トラブルの原因③ 乾燥

日本人女性が悩みがちな肌の乾燥

世界的にみれば潤い美肌を保っている日本人女性ですが、実はインナードライ肌というトラブルを抱えている方がとても多いです。
外側からのスキンケアだけでは十分にケアすることのできない、肌の内側にトラブルの原因を抱えているのです。
コラーゲンヒアルロン酸といった成分は、内側から摂取しようと外側から補充しようと、一時的な気休めにしかなりません。
それを生成する器官を改善しなければ、根本的な解決には至らないのです。
日頃のスキンケア、正しい生活習慣はもちろんのこと、美容医療治療も視野に入れてみましょう。
一年中を通して抜かりなくケア行うことが美肌を守る鉄則です。

 

 

肌トラブルの原因④ 花粉症

肌にもダメージを与える花粉症

日本人は花粉症患者が非常に多い人種です。
花粉症は鼻水や目のかすみだけではなく、肌にもダメージが及びます。
花粉から肌を守るためには、十分な保湿バリア機能を正常化させることが大切です。
花粉症の症状が出やすい季節の変わり目は体調も崩しやすいので、健康的な生活リズムを整えることも美肌に大きく関わってきます。

 

肌トラブルの原因⑤ 厚化粧

肌に負担をかける厚化粧

スキンケアにお金をかける日本人女性ですが、お化粧品にもこだわりを持っている方がとても多く見られます。
美肌でありたいと強く願うあまり、肌に負担をかけてしまうようなカバー力が強すぎる化粧品を日常的に愛用している人もたくさんいます。
またスキンケアとメイクアップは完璧主義なのにも関わらず、クレンジングに対して手を抜いてしまいがちなのも日本人女性の特徴の一つ。
強力なお化粧品を使ったあとは、しっかりとクレンジングで汚れを落としてあげることが大切です。
美肌になりたい→厚化粧する→肌ダメージが発生する→厚化粧でごまかす
という悪循環を脱するためにも、季節や肌質に合った適切なお化粧品を選ぶようにしましょう。

 

 

この他にも肌トラブルを引き起こす原因は数多く存在します。
美肌でありたいという願望から、つい疎かになってしまいがちな身体の内側ケアが、肌本来の美しさを取り戻す鍵を握っているかもしれませんね。

 

 

肌ログについて

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